🤖 在ChatGPT中创建自定义GPT的9个理由

如果你能拥有一个专为你量身定制的AI助手会怎么样？想象一下，一个永远记住你的特定偏好、了解你所有爱好，或者可以针对特定互动采用独特个性的ChatGPT版本？这正是自定义GPT所能实现的功能。

9. 个性化定制

创建自定义GPT最显而易见的好处之一就是它可以让你随心所欲地个性化ChatGPT。你可以使用自定义指令来改变ChatGPT的整体行为，但你可能希望它在不同的任务中以不同的方式行事。

例如，让ChatGPT总是像电影《谋杀绿脚趾》中的Dude一样说话可能很快就会变得很乏味。然而，你可能想要创建一个自定义GPT，用它来以特定的方式回应你提出的问题和想法。自定义GPT可以完全按照你想要的方式运行，而不会影响ChatGPT的其他响应。

你还可以为自定义GPT提供关于你的兴趣、行业、位置等信息。这有助于使响应更适合你。你可能不希望在日常互动中使用这些信息，但通过将其包含在自定义GPT中，你可以获得更加个性化的响应。

8. 节省重复性任务的时间

如果你发现自己经常使用ChatGPT做某些事情，那么创建一个自定义GPT可能会为你节省大量时间。你可以使用非常具体的指令设置自定义GPT，这样当你想要实现一个目标时，你只需要打开该GPT并开始输入即可。你无需每次都输入相同的提示来解释你希望ChatGPT做什么。

例如，我使用ChatGPT搜索How-To Geek网站上关于特定主题的文章。自然语言处理有助于提供使用其他搜索方式经常会遗漏的结果。

每次都要解释我希望ChatGPT只在How-To Geek上搜索与特定主题匹配的文章，并解释我想要的输出格式，这很快就变得令人厌烦。因此，我创建了一个自定义GPT，并指示它执行此操作。现在，我只需打开GPT，输入一个主题，结果就会直接出现。

7. 个性化学习

ChatGPT可以成为一个多功能的学习工具。无论你想提高你的语言技能、从头学习编程，还是学习世界各国首都，你都可以使用ChatGPT来帮助你。

创建自定义GPT的妙处在于，你可以用它根据你的技能水平和当前进度来定制你的学习内容。例如，如果你要求ChatGPT测试你对世界各国首都的掌握情况，它可能会问你一些你已经知道答案的简单问题。

自定义GPT允许你解释你想学习什么，你的起点在哪里，以及你的优势和劣势领域是什么。通过包含这些信息，你无需每次想学习新内容时都从头开始。

例如，你可以创建一个自定义GPT，并向其提供你已经掌握的世界各国首都列表。然后，你可以要求它测试你不在列表中的首都，但偶尔也会从列表中加入一个，以确保你不会忘记它们。你的自定义GPT将帮助你学习你不知道的首都，同时巩固你已经知道的首都。

创作写作

生成式AI在辅助创意写作方面非常有用。这不仅仅意味着你可以用它来替你写作，尽管它很擅长创作自己的故事和内容。你也可以把它作为一种工具来提高你自己的创作能力。

例如，你可以创建一个自定义GPT来帮助你集思广益，为你的写作提供灵感，或者生成写作提示来帮助你练习写作你自己的内容。你可以创建一个自定义GPT，旨在评论你的创意写作，为你提供如何改进的有用建议，或者只是检查其中的错误。你甚至可以创建一个自定义GPT来帮助你创建和充实角色，通过构建他们的背景故事，或者让你询问自定义GPT你的角色在特定情况下会如何反应。

5. 创建你自己的角色扮演游戏

这是利用生成式AI能力的一种非常有趣的方式。你可以使用ChatGPT作为你自己的定制角色扮演游戏(RPG)中的地下城主，它可以做得相当好。它并不完美，但足以让你获得很多乐趣。

使用自定义GPT是一个很好的方法。这意味着你可以设置世界、规则、你想要的ChatGPT响应格式等等，这最终可能成为一个相当复杂的提示。

通过创建自定义GPT，你无需每次想玩游戏时都进行设置。只要你想开始一个新游戏，只需打开你的自定义GPT，你就可以直接进入游戏，而无需再次从头开始设置所有内容。

然而，这种方法有一个很大的问题。自定义GPT不会保存你的对话历史记录，因此你无法在游戏过程中停止并在你离开的地方继续游戏。如果你希望能够这样做，你可能需要创建一个ChatGPT项目，它可以让你将自定义指令应用于多个聊天。这样，你就可以在该项目中保存的聊天中重新开始你的RPG游戏。

4. 健康与保健

自定义GPT可用于提供个性化的健康和保健建议。你可以在Reddit论坛中找到许多使用ChatGPT来帮助跟踪卡路里或生成个性化锻炼计划并取得显著成果的人。

自定义GPT的优点在于你可以根据自己的需求进行定制。例如，如果你创建一个自定义GPT来生成锻炼计划，你可以提供你拥有或可以使用哪些器材的信息，这样它就不会建议你无法进行的锻炼。你还可以让它根据你当前的力量或健康水平进行调整。

重要的是要记住，AI聊天机器人可能会提供不正确的信息。将ChatGPT用于医疗建议或任何其他可能危及你健康的信息并不是一个好主意。

3. 私人共鸣板

对许多人来说，像ChatGPT这样的AI聊天机器人可以作为一种倾诉问题的方式，而不会被评判或感到尴尬。与一个有自己事情要担心的人相比，与AI聊天机器人交谈可能更容易。

创建自定义GPT可以让你准确地决定你希望ChatGPT如何作为你的共鸣板。你可以指示它鼓励你坚持你的目标，或者为你生活的某个方面提供人生指导，或者只是倾听并表示同情。通过创建自定义GPT，你可以快速访问你的共鸣板，而无需每次都重复你的指示。

创建自定义GPT的一个缺点是，你无法在GPT中使用高级语音功能。你可以使用标准语音模式，但它不如高级语音自然或快速响应。

2. 获得爱好方面的帮助

每个人都喜欢一个好的爱好。无论你是痴迷于尝试制作一杯完美的咖啡，还是花费大量时间和金钱来构建一个过度配置的家用实验室，自定义GPT都可以提供帮助。

例如，你可以创建一个自定义GPT，专门针对你家里的植物提供园艺建议。你可以获得符合你个人品味的电影、节目或音乐推荐。你甚至可以与一个AI伙伴一起创办你自己的读书俱乐部，讨论你最近读到的书籍。

限制只有你的想象力。即使你有一个非常小众的爱好，例如收集20世纪50年代的钢笔，你也应该能够创建一个有用的自定义GPT，利用来自论坛或其他有用资源的信息。

1. 获取专业知识

能够访问此类专业信息是利用自定义GPT的一个非常有用的方法。你可以将文件上传到自定义GPT，为其提供它可能没有的信息。你还可以要求它在具有可靠信息的特定站点（例如官方论坛或subreddit）上使用网络搜索。

例如，我有一个Home Assistant指南GPT，用于在Home Assistant出现问题时查找信息。该GPT设置为在官方Home Assistant论坛、Home Assistant subreddit和官方文档上使用网络搜索。它被要求查找最新的可用信息，这样它就不会提供不再有效的解决方案。

当我需要帮助时，我会打开自定义GPT并解释我的需求，GPT会搜索并呈现我正在寻找的信息。这通常比我自己搜索文档或论坛要快得多，而且我可以要求它生成描述如何实现我的目标的分步说明。响应中还包含源链接，因此我可以根据需要深入研究相关页面。

ChatGPT最大的问题之一是它可以做的事情太多了，以至于人们常常不知道从哪里开始。自定义GPT也是如此；你可以创建GPT来做几乎任何事情，因此想出要创建哪些自定义GPT的想法通常比创建它们更难。然而，一旦你创建了一些自定义GPT，并意识到它们是多么有用，你可能很快就会发现自己在各种事情上使用它们。